圧迫骨折のあとに残る痛みとの付き合い方｜自宅で受ける訪問鍼灸 骨はついたのに痛みが残る理由と、訪問鍼灸で行うこと・行わないこと。施術の可否は必ず主治医に確認します。

1. 背骨の圧迫骨折とは

骨粗鬆症などで骨がもろくなっていると、背骨（椎体）が体の重みに耐えられず、押しつぶされるように変形することがあります。これが圧迫骨折です。

高齢の方の場合、はっきりとした転倒がなくても起こることがあります。

• 尻もちをついた
• 重い物を持ち上げた
• くしゃみをした、布団を持ち上げた
• 思い当たる出来事がないまま、いつのまにか

「知らないうちに背中が丸くなってきた」「身長が縮んだ」という変化の背景に、過去の圧迫骨折があることも少なくありません。

2. 骨がついたあとも痛みが残る理由

骨の癒合が確認されても痛みが続く場合、次のような要因が重なっていることがあります。

つまり、痛みの原因が「骨」から「骨をかばってきた体のこわばり」へ移っている状態です。ここが、施術でお手伝いできる部分になります。

3. 動かない期間が長引くことの影響

圧迫骨折のあと、痛みへの不安から動くことを控える方は多くいらっしゃいます。無理は禁物ですが、必要以上に動かない期間が長引くことにも注意が必要です。

• 脚と体幹の筋力が落ち、立ち座りがつらくなる
• 骨に適度な刺激が入らず、骨粗鬆症が進みやすくなる
• ふらつきが増え、次の転倒・骨折のリスクが上がる
• 食欲が落ち、体力が低下する

「痛いから動かない」と「動かないから弱る」のあいだで、どのあたりが今のその方にちょうどよいのか。それを主治医の方針の範囲内で一緒に探していくのが、この時期のかかわり方だと考えています。

4. 訪問鍼灸で行うこと・行わないこと

行わないこと

行うこと

骨折部位そのものではなく、その周囲でこわばっている筋肉にはたらきかけます。

• 背中・腰まわりの筋緊張をやわらげることを目指す
• お灸で温め、血のめぐりをうながす
• 寝返り・起き上がりなど、日常の動作が少しでも楽になる姿勢をご案内する
• ご家族へ、負担の少ない介助の仕方をお伝えする

5. 健康保険の対象になります

圧迫骨折のあとに残る腰背部の痛みは、腰痛症として医師の同意書の対象になる場合があります。同意書をいただければ、自己負担は1〜3割です。

骨折の急性期で医療機関の治療が続いている段階では、保険の重複ができません。まずは主治医に、鍼灸を受けてよい時期かどうかを確認するところから始めます。その確認と同意書の手続きは当方がサポートします。

6. すぐに受診が必要なサイン

次のような変化があった場合は、鍼灸ではなく医療機関の受診が必要です。新しい骨折が起きている可能性があります。

施術時にこうした変化に気づいた場合は、その場でお伝えし、ご家族とケアマネジャー様へすぐにご連絡します。

7. よくある質問

まとめ